【全职妈妈】选择全职妈妈，这些问题你遇到过吗？

全职妈妈这个词大家并不陌生，在很多人的概念当中，会把全职妈妈等同于家庭主妇。其实说来全职妈妈和家庭主妇还是有些区别的，全职妈妈更多地是为了孩子的成长，放弃了自己原来的工作，而选择回归家庭。从心理学角度来说，孩子0-3岁期间是安全感建立的阶段，和母亲建立安全稳定的依恋关系对孩子的成长是非常有帮助的。问题来了，很多全职妈妈来咨询室诉苦，这是怎么了？ [图片] 一、无处安放的情绪 老公受不了我了，让我来咨询。这种情况比较常见。你生活的圈子有多大，你的情绪就可以有多大的存放空间，如果全职在家，每天只面对丈夫、孩子和老人，怕是所有的能量都用来跟家人较劲了。当你抱怨老公不好，婆婆不好，妈妈不好的时候，有没有想过是自己的情绪不好呢？情绪不好，就相当于给自己的生活加了灰色的滤镜，怎么看都是痛苦多过幸福。丰富自己的生活，多一个朋友，多一个放松心情的去处，多一项运动……努力一点点，给自己一点“颜色”看看好吗？让自己的生活多点色彩。 二、我总怀疑老公出轨 外遇话题是永远的热门，甚至没人保证一辈子不会遇到。据说，这个世界上至少有2000个适合自己的，结婚这个人只不过出现在恰当的时机。其他时间遇到了喜欢的怎么办？我们应该给自己怎样的安全感？不是一个人的承诺可以支撑我们过一辈子，而做过心理咨询多年，更不相信人类经过大脑加工的那些信誓旦旦的表达，身体和行为更忠于自己的内心。所以，无论你是否遭遇这些问题，都要保持思考——我还有吸引力吗？我拿什么hold住我的婚姻？是靠强硬的经济管控？还是依赖未老的容颜？婚姻，如何打场场必胜的持久战？ 三、我的价值在哪里 这是一份没有薪水的工作，既然没有薪水，如何看到我们全职的价值？你是否在这份辛苦当中得到了认可？你的全职妈妈是否变成了全职保姆？全职保姆需要照顾好一家人的吃喝拉撒睡，而全职妈妈是需要重点关注孩子的成长，价值不完全一样。如果别人不认可，你是否找到了自己的存在价值？如果你的付出并没有获得相应的认同，你还为此能支撑多久？全职期间，你的情绪是否稳定？如果情绪不稳定，似乎你所期待的给孩子建立稳定的安全依恋就变成了高挂的理想。你陪伴孩子的时间是否有效？在陪伴期间是否给到孩子有意义的教育，有阶段性目标的行为训练？ 看起来都是问题，其实问题恰恰是解决问题的第一步，如果这些你做了充分的思考，或许你的全职妈妈有意义、有价值，生活会过得丰富且乐在其中。 [图片]