孕育养娃神器
有没有宝妈和我一样在吃夜宵哈?肚子有点胀嘴巴没味道,喝稀粥配咸菜肚子舒服多了
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饿了就吃就行了,但是咸菜尽量不要吃哦。
我减肥呢,要饭都不吃'更别说夜宵了。
怀孕早期会这样子的。最好少吃点咸菜。多吃新鲜水果和蔬菜。
少吃多餐吧,我一天七八顿当时
少吃多餐,饿了就要吃,饮食均衡点
也会这样啊,少食多餐,营养要供上
这个时候需要多吃,不然过段时间就要孕吐了,
注意这3点,孕妈也能吃宵夜
许多准妈妈到了孕中期胃口特别好,也很容易饿,晚上忍不住要去吃夜宵,但准妈妈也会担心睡觉前吃东西不好,...
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