一年一度的春天又来了,春天这个季节确实很受大家欢迎。春天随着气温的回升,各种花儿也争先开放,世间万物一下子变得特别美好。春天来了,脱掉了厚厚的棉袄,小伙伴们又开始活蹦乱跳……。可是春季却是过敏的高发季节,过敏一旦发作就可能会出现皮肤干痒、长红斑、喷嚏不断、哮喘发作等各种问题。那么春季我们应该如何给宝宝预防过敏呢? 首先要了解宝宝为什么过敏。引起宝宝过敏的原因主要有两个方面,一是体质因素,即宝宝本身是过敏性体质;二是外在的环境因素,即宝宝接触了过敏原。 如果已经知道宝宝生过敏体质,我们在日常生活中应该注意让宝宝避免接触过敏源。春季天气转暖,宝宝户外活动增多,因而他们接触到过敏原的几率也大大增加。春天又是植物传粉的季节,空气中漂浮着大量花粉、灰尘,宝宝吸入后便容易引发过敏现象。因此为了避免过敏,我们应减少宝宝户外活动,尤其避开有花儿和粉尘的地方。 保持室内环境清洁。家里要经常打扫卫生,最好用湿布擦拭,拖地的时候应先洒水再拖,以免灰尘飞扬。宝宝玩耍的地方更要注意卫生。宝宝的用品、玩具,特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒。宝宝衣物勤换洗,以免细菌滋生。经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。 饮食方面也要注意了。对于新生婴儿,最好给宝宝吃母乳,因为母乳是最适合宝宝的食物,母乳喂养也能大幅降低过敏发生的几率。建议母乳喂养最好坚持到八个月。宝宝在四个月就可以开始添加辅食,添加辅食时也要逐步少量的添加,并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。尤其是有过敏体质的宝宝辅食一定要注意。 对于比较大的宝宝,饮食应清淡讲究营养丰富,多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物,以增强宝宝的抵抗力。要少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物,不吃或少吃油腻食物、甜食或甜饮料,如果知道宝宝对某种食物过敏,一定要远离。
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