出牙是指宝宝首次长出牙齿的发育过程,出牙阶段大约吹持续需要3年时间。宝宝长出乳牙是非常重要的时期,这阶段宝宝可能会出现一些不适症状,家长可要足够重视哦。 1、宝宝出牙时间和顺序 一般来说,宝宝出牙从6个月左右就开始啦,通常是先长下牙再长上牙,左右牙齿对称长出。等到宝宝2岁到2岁半,就可以出齐20颗乳牙了。 不过,由于宝宝个体之间的差异,出牙时间也会有所不同。有些宝宝可能4个月就出牙了,有的可能到了10个月还没长齐。只要宝宝在1岁以内开始长首颗乳牙,3岁之内能长齐乳牙就是正常的。 2、宝宝出牙时的正常反应 1.爱流口水 出牙时,宝宝口腔中的唾液分泌会增多,但因其吞咽能力不完善,会造成一部分口水溢出,形成流口水的现象。 2.啃咬东西 出牙时,宝宝时常会感到牙龈痒痒的,所以他会找些物品来啃咬,以缓解自身不适的情况。 3.烦躁哭闹 每当乳牙慢慢顶出牙龈,宝宝就会感觉疼痛不安,于是会出现烦躁、啼哭的现象。 4.食欲不振 出牙的宝宝喝奶事常会浮躁不定,想用东西塞进自己嘴巴,但一旦吃食又会使牙床疼痛,这就影响了他的胃口。 5.睡不安稳 宝宝在萌出首颗牙或磨牙时,常会因疼痛或心火旺,导致其夜间睡眠质量变差。 6.低烧症状 宝宝出牙时,发烧的次数可能会增加,这主要是宝宝牙龈痒咬到不清洁的东西导致的(可能也会拉肚子)。 3、缓解宝宝出牙不适的护理方法 1.坚持母乳喂养宝宝 母乳对于宝宝来说,是最有营养、最易消化的食物。坚持母乳喂养,对宝宝的乳牙生长有利,不会造成宝宝龋齿现象(母乳中的乳糖更易被宝宝消化吸收)。 2.保持宝宝口腔清洁 每次宝宝吃完东西后,可以给他喂喝白开水(洗去食物残渣),或用干净的湿纱布清洁口腔。等到宝宝乳牙长齐后,可以教他刷牙了。 .给予宝宝磨牙食品 磨牙食物既能磨牙,又有营养。当宝宝因出牙不适而喜欢啃咬东西的时候,家长可以给宝宝提供一些磨牙饼干,也可以亲手制作胡萝卜条或西芹条。 4.按摩冰敷宝宝牙龈 按摩冰敷能缓解宝宝不适,也能促进乳牙萌出。在宝宝出牙出现不适的时候,家长可以用湿纱布或带上指套给宝宝按摩牙龈,也可以用冰镇过的牙胶给宝宝磨牙。 5.调整宝宝膳食搭配 宝宝出牙阶段,需要家长加强其营养,特别是维生素和矿物质。家长可以多给宝宝吃鱼、肉、蛋、水果、蔬菜、骨头汤等,这些食物可以帮助宝宝乳牙的生长。 6.多出户外去晒太阳 经带宝宝常出去晒太阳,能增强他的免疫力。更重要的是,适量照射紫外线可以促进宝宝体内钙的吸收,使他的牙齿变得更坚固。 牙齿是关系宝宝健康成长的重要器官,爸爸妈妈一定要多多了解宝宝牙齿的相关知识,注意宝宝牙齿的保健,才能让宝宝拥有一口漂亮的牙齿哦!O(∩_∩)O
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