哪些人容易出现早产？怎样预防？

所谓瓜熟蒂落，谁都希望自己的宝宝完全发育成熟了，才健康、平安地来到身边。那么，该如何预防早产呢？ 哪些人群容易早产？ 如果你属于以下某一类，也不用过于紧张，只要做好每一次产检，都可以得到有效的干预和控制，并不一定会发生早产。 1、曾经有过早产史：如果你曾经有过早产史，那本次怀孕早产的几率会比其他孕妈妈多三倍。 2、子宫颈内扣松弛，可以在孕中期进行宫颈内口环扎术。 3、下生殖道感染，比如细菌性阴道炎等，会导致胎膜早破，羊水感染等，会引起早产。 4、子宫发育异常。这在早期的产检中就会发现，医生会根据情况做出判断。 5、前置胎盘：前置胎盘的孕妈妈可能会发生出血，容易引起早产，也可能发生胎儿窘迫。但是，只要及时产检，观察前置胎盘的状况，同时多卧床、多休息，不出血或少量出血都问题不大，可以继续延长孕期。 6、生活习惯不佳：如酗酒、抽烟、过分疲劳、心情抑郁、睡眠严重不足等。 如何预防早产？ 所谓瓜熟蒂落，谁都希望自己的宝宝完全发育成熟了，才健康、平安地来到身边。那么，该如何预防早产呢？ 1、做好每一次的产检。这是预防早产最为重要的一点，产检能够排除和控制妊娠高血压、妊娠糖尿病，如果有前置胎盘、胎盘早剥、羊水过多等问题，也可以及早干预。 2、孕晚期节制性生活，以免胎膜早破。 3、避免疲劳。安排好每天的工作、生活，可以适量运动，但要视体力而行。小心走路，不要摔倒；保护好腹部，防止碰撞。 4、生活规律，饮食均衡，心情开朗。