孕育养娃神器
从11周开始每天都是早上4-5点醒来,翻来覆去再也睡不着😭
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我每天五点多醒,也没打算再睡。因为前一天九点多就睡,感觉睡够了
现在晚上基本一小时上一次厕所没法睡
天天失眠哦
我也一样,四点多上完厕所回来这不看手机呢
每晚都失眠!
我也是今天的预产期,睡不好 腿抽筋 太难受了
算不上失眠,无论多晚睡,早上七点前就会醒来,因为老大要上学,比闹钟还准,算是生物钟吧。
孕期开灯睡觉,可能对胎儿造成影响
很多孕妈因为害怕黑暗,或躺在床上看着书玩着手机就睡着了,从而忘记了关灯,就会把灯开着到天亮睡觉,虽然...
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