孕育养娃神器
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怀孕中期了。说左侧睡对宝宝好 以前一直都是仰睡或趴着睡。这下好了 左侧是不是压迫心脏，几个月来 一个星期3-4次噩梦 几乎凌晨都是惊醒 心脏很不舒服。哎～
孕后期才需要左侧睡，现在是以自己舒服为主。
怀孕前我左侧睡也会经常做梦，有时感觉呼吸不过来，后来觉得是睡姿问题，压迫什么了，后来调整姿势就会好很多，拿枕头放着也好一点
左侧睡对孕妈心脏有所压迫，所以没有左侧睡习惯的一开始挺难受的。我之前也是，时间长了也就习惯了。你也可以平躺睡，尽量别右侧睡就行了
自己怎么睡舒服就怎么睡，你又不知道宝宝心脏在那一边，
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