孕育养娃神器
今天是怀宝宝19+2天,大家一般每天休息几个小时,我每天大概八九个小时睡眠的样子,但是看其他孕妈好像每天睡好多。
晚上十一点到十二点之间睡,早上七点到七点半之间起床。
8 9小时 晚上十点睡早上六点就醒了。老公起床上班我就躺床上玩手机
正常睡眠,晚上10点-10点半睡觉,早上7点起。不过每天到了中午12点就困得不要不要的,但是上班的妈妈没办法。
晚上七八个小时 午觉1个半小时
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