孕育养娃神器
亲们,做了糖耐,血糖不是一般的高,怎么控制饮食啊,有经验的宝妈求咨询
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我也糖高,还缺锌,钙。大夫告诉我不让我吃粥,面,汤,只能吃米饭,米饭还是得加黑豆的,其余的水果也不能吃,一天只能吃一个小苹果或者一瓣柚子。不能吃猪肉,吃牛肉。不能喝豆浆,但是能吃豆腐,吃鱼吃海鱼,吃点小虾米,小银鱼。每天500的纯奶。忌口忌的我都要疯。 展开阅读全文
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宝妈平时有什么症状吗?我下礼拜去查糖耐,好担心呢
你这个好高 我是也高 我的是一小时后 正常的都是3.9到10.00 我的是10.04 高了点
喝完糖多走走,说不定就会好点
你这个真的有点高,我是餐后两小时高了。医生说不能吃甜食,三餐分为多餐来吃,还得复查,伤心
我也糖高,还缺锌,钙。大夫告诉我不让我吃粥,面,汤,只能吃米饭,米饭还是得加黑豆的,其余的水果也不能吃,一天只能吃一个小苹果或者一瓣柚子。不能吃猪肉,吃牛肉。不能喝豆浆,但是能吃豆腐,吃鱼吃海鱼,吃点小虾米,小银鱼。每天500的纯奶。忌口忌的我都要疯。
少吃多餐,水果少吃,多吃点蔬菜填肚子吧,放了糖的,淀粉类的多控制控制,也可以去营养门诊咨询下,会给个食谱的
那得控制饮食了
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