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  • 2018-09-19 重庆

胖的不行了哦

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我是易胖体质,你必须的每天都要散步,一天加起来最少一万步,消耗你的热量,宝宝也吸收的好,我没事就动动,饭后散步出汗是必须有的,能强身健体防感冒防便秘,还能控制体重,产后恢复快,生孩子也不受罪,就看你自己能不能坚持的住,我孕前118,现在6个半月128斤,宝宝还大一周

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