孕育养娃神器
孕28周了,每天自己在家做饭,不知道吃什么好,孕晚期是否需要补充营养?
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我还好,就是每周都炖一次骨头汤,女儿十岁长身体我也需要补钙,奶粉,牛奶什么的。不过最后两个月要吃下火的,不然以后宝宝出来火气重,容易嘴角生疮。眼屎也会很重。青果炖猪肚,青果炖老鸭,或者酸萝卜老鸭汤。我妈说煮点草药水,忘了叫啥药了。不过我喝不来,就喝汤吧
看了一个节目,说汤里根本没什么营养,只会胖妈妈让多吃奶,鱼蔬菜那些
正常吃饭,不过从怀孕开始就订了奶,每天一袋,偶尔买只鸡,或者排骨炖炖
我就正常吃,喝,睡,没有特意去补
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