孕育养娃神器
我现在28周了,也没有什么不适,也不知道需不需要补钙,宝妈们吃的什么牌子的钙片,推荐一下好吗?补钙要补到生吗?
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三个多月开始补,也不是天天吃,有时候会隔一天吃一次,吃的是孙俪推荐的那个柠檬钙。
天天排骨汤筒子骨汤,一瓶牛奶,太阳出来就使劲晒太阳促进钙吸收,就只抽了一次筋,不敢补,宝宝大一周,预产期都给我提前了
就吃的医生开的钙片
3个月开始一直在补
我24周的时候开始抽筋,我都是抽筋的时候补一颗,到现在大概吃了十几颗了吧,不抽筋就不补,别人都说吃这好吃那好,但是我觉得身体如果没有什么不舒服,这些保健品能不吃就不吃,因为以前多少人鼓吹益生菌对身体好,前段时间不是还曝光益生菌可能对身体还有害的吗
孕中期开始,每天一瓶牛奶/酸奶,外加一片bioisland乳钙,时不时煲点鲫鱼豆腐汤前几天开始喝德国补铁剂15ml/天
我七个月零两天,我从昨晚上开始腰不舒服的,可能没喝牛奶骨头汤的过,和钙锌呢
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