孕育养娃神器
我每天晚上睡不着,而且肋骨特别疼,有没有好的方法,求推荐
肋骨疼,要躺床上多休息,不疼了睡眠质量会好一些,睡前喝杯牛奶
睡觉时候双腿之间夹个枕头抱枕就不会另一边腿,胯痛哦
疼醒了就睡不着了,好痛苦啊!
四个半月,天天睡不着
是啊,我也幺
是呢 是呢 有同感
我差不多也是30周后睡眠差,本来就睡眠不好,一般十二点睡。现在也是屁股疼、肋骨疼,一夜醒好几次。如果还在上班的话,建议你午休的时候好好睡一觉,我感觉能缓解不少。
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