【有奖】：孕晚期胸部猛涨、少量“下奶”，这暗藏着什么信号？

盼望着，盼望着，卸货的日子终于近了，

过关斩将，终于熬到了孕晚期~

胸部二次发育也到了高峰，人生难得丰满，

BUT

乳晕变黑，乳汁分泌是什么鬼？

有的准妈妈在怀孕中期就会发现乳头有乳黄色的液体渗出，妈妈们不必担心，越临近分娩，就越有可能有初乳渗出。此时，乳房已经完全有能力制造乳汁了。至于乳头颜色变深，则要归功于雌激素。除了形状的变化以外，双乳的外侧还有可能出现少量的妊娠纹。为了产后正常哺乳和乳房“颜值”，孕妈妈们在怀孕期间可开始进行乳房按摩护理。

小本子记起来，乳房按摩护理具体方法如下：

【轻除乳痂】

随着初乳的形成，乳头会分泌出灰白色的乳汁，这些白色分泌物凝后便形成乳痂，平时就会在乳头上结成痂。先将乳痂清轻轻的除掉，然后用温热的毛巾将表面的皮肤清洁干净。

【360°按摩】

按摩，用手做按摩，将拇指同其他四指分开然后握住乳房，从根部向顶部轻推，将乳房的各个方向都做一遍，最后挤压乳晕和乳头就能挤出初乳，每天这样做可保证乳腺管畅通。

【首选宽肩带内衣】

选择全罩杯包容性好的款式，及时调整内衣的大小。此时的乳头变得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，必要时可以选用乳垫来保护。

温馨小TIP：

部分妈们会出现乳房疼痛的情况：可采用热敷袋或洗热水澡等方式缓解。饮食上采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维，注意多摄入含维生素C、钙、镁、及维生素B族的食物，进而保证催乳素的正常产生。

如此精心伺候双乳，不仅缓解孕妈的不适更有益于哺乳的畅通无阻！

母乳真的很珍贵：

【母乳珍贵一 -- 健康茁壮】

母乳已被检测出至少含有400多种营养成分，为宝宝的健康成长出一份力。例如：

①分子小，易吸收：母乳中所含的脂肪以细颗粒的乳剂形态存在，易于消化吸收。

②蛋白质，营养高：母乳中所含的蛋白质被冠以“白色血液”的称号，富含必需氨基酸、营养价值高，在宝宝的肠胃中形成的凝块小，有利于消化吸收；

②全乳糖，软黄金：母乳中所含的糖为乳糖，作为糖类中的软黄金，为宝宝的生长发育提供能量，同时能够促进宝宝胃肠道钙的吸收、抑制有害细菌的生长

【母乳珍贵二 -- 学霸智慧】

神奇的母乳，它还含有丰富的智慧营养素，让宝宝“更聪明。

①神经鞘磷脂：帮助神经信息更好连接，促进神经元网络化发展，让宝宝记忆强反应快、视觉听觉敏锐、走得稳跑得快、说话早更流畅。

②DHA：俗称“脑黄金”，对宝宝的脑发育和行为有着举足轻重的作用。

③胆碱：俗称“记忆因子”，是大脑思维、记忆等智力活动的必需物质。

④叶黄素：促进大脑视网膜的发育，是宝宝眼睛的“守护神”。

有了它们，宝宝的小脑瓜自然茁壮成长，聪明伶俐不在话下。

为了宝宝的身体健康和智力发育，坚持母乳喂养势在必行，孕期就可以开始准备咯。

世界卫生组织极力倡导纯母乳喂奶，宝宝出生后的纯母乳喂养最好能到6个月，持续母乳喂养最好能到2周岁。母乳中含有丰富的DHA、胆碱和叶黄素，这些都是给宝宝珍贵的财富，有利于宝宝视神经、脑生长和脑发育。

而万一万一……孕妈妈焦虑产后没有母乳或母乳不足的话，建议可以提前准备好奶粉。但是给宝宝选择口粮要慎重，妈妈们可以留意神经鞘磷脂、DHA、胆碱和叶黄素这些关键营养元素。像惠氏S-26奶粉含有科学配比的神经鞘磷脂、DHA、胆碱和叶黄素，全方位支持宝宝小身体和小大脑的发育；同时含有双短链益生元组合，帮助宝宝形成体内弱酸性环境，肚肚舒适不上火。“补身又补脑”，助力宝宝获得出色的营养，学出超凡！妈妈们还不快快加入待产包~

祝每一位妈妈做好孕晚期胸部护理，为顺利母乳做好铺垫。原每一位宝宝健康成长，拥有聪明小脑袋，激发无限潜能！

友情提示：千万智慧妈妈爱玩的“超凡小大脑”小工具专区，已全新改版优化，更多奖品升级来袭，每天学习文章即可赢取智慧豪礼哦~

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【参与方式】

以 #神经鞘磷脂，出色营养学出超凡# 开头为话题，分享你的心得吧，不少于50字

举个栗子：

#神经鞘磷脂，出色营养学出超凡#晚期我每天都有注意清洁乳房、经常按摩，希望产后可以一直坚持母乳喂养到宝宝2岁。同时我也知道0-3岁是神经元网络化发展的关键时期，它能帮助宝宝感知、动作、语言和认知四大学习能力的发展。所以我购买了惠氏S-26奶粉，它和母乳一样含有神经鞘磷脂，能够帮助神经元网络化，激发宝宝学习潜能！

【活动时间】

2018年10月22日-10月28日

【评奖机制】

1、超凡妈妈奖：妈妈们在宝宝树 母乳喂养大本营、同城圈、同龄圈 独立开帖分享，将“标题+链接”回复本帖，开帖格式：#神经鞘磷脂，出色营养学出超凡# +自拟标题。

友情提示（园丁偷偷透露下）：在新开帖内容中适当加入产品介绍，可大大增加获奖几率哦！

活动结束后，在满足要求的优质帖子（符合主题、观点独特、图片美观、文笔流畅）中抽取5位用户获奖，赠送惠氏S-26铂臻3段奶粉2罐。

2、智慧妈妈奖：活动结束后，在满足要求的优质回复（符合主题、观点独特、图片美观、文笔流畅）中抽取10位用户获奖，赠送充电宝1个

注：具体回复形式可参考上方的“参与方式”。

3、聪明妈妈奖：园丁随机踩楼5次，取园丁下一楼层、且内容满足回帖要求的楼层获奖（若该楼层不符合要求，则顺延至该楼层下一个满足回帖要求的楼层），每位即可获得尚流盖毯抱枕1个

【温馨提示】

1、宝宝树注册用户均可参加本活动；

2、同一账号同一地址只能获奖一次，不得重复获奖；

3、回帖内容须原创首发，不得抄袭他人文字或图片，一经发现将取消获奖资格；

4、获奖楼层以PC端为准，禁止恶意刷楼，若获奖楼层以相同的内容连续回复超过5层，将被取消获奖资格；

5、用户分享的内容可能会被宝宝树和惠氏品牌方用于活动的分享传播，参与活动则视为您同意使用，宝宝树和品牌方无需支付费用且不视为侵权；

6、奖品由惠氏负责发放，若您参与活动，则视为同意宝宝树向发货方提供您的发货信息；

7、活动奖品随机发放，图片仅供参考；

8、获奖用户将在活动结束后统一通知，未及时提供真实有效联系方式的用户，视为自动放弃奖品。若因获奖者地址、姓名、联系电话等信息错误、不全或电话无法接通导致奖品被退回、冒领、遗失、无法寄送等，视为用户主动放弃获奖资格，不再另行补发，主办方不给予任何形式的赔偿。

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获奖名单公布