孕育养娃神器
27周检查糖筛,空腹6.1,两小时10.2。大夫就让回家控制饮食,现在34周了,血糖也是起起伏伏,只要吃多了,吃的不合格了就会马上升高。但是不让吃东西内心真的好空虚,每天都是饿得心烦,饿的宝宝都不动了。好无奈啊!现在空腹血糖在4.5-4.7中午也能控制。就是晚上难以控制……想吃水果,想吃饭,想吃零食……每天扎手指到是小事,痛苦的是扎完还高……今晚多吃两片馒头,一把瓜子,血糖8.8。要疯了……
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这个血糖高真的让我后面的日子度日如年呢,每天吃完就要走,走又走不动,不动就超标,唉!
火龙果不要吃,其他水果也要少吃。我是宝宝顶的胃不舒服,正常三餐,饭空喝牛奶都撑得慌,更别说水果什么的了,都是少吃饭留肚子吃点核桃牛奶水果。
瓜子真不能吃,上次嘴痒买了点回来嗑,第二天空腹血糖6.0,吓死我了
合理搭配就好啦,其实什么都能吃,只是要合理搭配,控制一餐的热量
少吃主食,多吃菜。
宝妈是怎么控制的啊空腹血糖,我也是偏高了
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