孕育养娃神器
才32周就已经耻骨疼,膝盖关节疼,腰酸像要来月经一样,因为血糖高不敢吃水果,不敢喝粥,又便秘,便秘了更加睡不着。
便秘的话,你可以用用那个蜂蜜拴,我之前怀孕便秘挺严重的,大便好多天才拉,一拉很干,拉不下来,都出血了,每天吃粗粮果蔬都没多大用,后来用的这个,周15的大便才软化好拉,比较顺畅了,可以正常排便了,效果不错,觉得挺好的。对了,记得买贵一点的对于缓解便秘的效果更加显著,还有就是一定要是纯蜂蜜。
我是糖耐一小时偏高,之前因为血糖高不敢吃水果,但发现不吃水果就便秘,所以我现在在家都自己做酸奶喝,不加糖,水果就吃小番茄,柚子这些升糖低的,每次控制200g左右
一样一样呢,我今天刚去医院问了问医生给我开了乳果糖晚上刚第一次喝说明天应该见效。血糖也高,按医生食谱吃里面可以吃无糖酸奶跟少量水果,晚上睡觉翻身都是煎熬,我都是靠着被子睡,希望这俩月赶紧过去,小家伙顺利出生
同感啊,可怜
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