孕育养娃神器
烦死了,感觉从怀孕开始便秘,三天两头的便秘
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可以吃乳果糖口服溶液
真的是孕期便秘到怀疑人生啊!幸好老公对我好,听我说看到有宝妈说网上买的那个周十五的蜂蜜拴好用,就也给我买了用,用了几个真的可以顺利通便了呢
多吃蔬菜,一天至少一斤。多喝水多吃水果,养成固定时间段去便便的习惯,有没有都去,最好是早上。
头胎便秘的厉害 二胎 很正常
可以吃红薯,玉米和南瓜这些粗粮
我平时还便秘怀孕了就没有过,吃葡萄可以改善
同感…………
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