借宝宝树当个树洞,宣泄一波负能量 怀孕以来就没上班了,我可能是闲不了的类型,一闲下来就容易胡思乱想,从孕中期开始就感觉情绪很差,因为家里是我俩住,没有和他爸妈住一起,一天到晚都是我一个人在家,超级无聊。现在离预产期还有30天了,坏情绪更是一发不可收拾,一点小事就想生气,老公不会开导人,不会表达,虽然他每晚都会带我出去兜风或者散步,假期也总带我出去玩,可我就是觉得他做的不够,和他没话说。没法自我调节情绪就只能给爸妈打电话,和他们聊一聊又会好一点。上周我爸从家里过来照顾我,做饭给我吃,情绪好了很多。我每天都在想不知道生了孩子后还要多久才能有自己的生活,说要愁也没什么好愁的,衣食无忧,我和他都是独生子女,以后什么都是我们的,有时候觉得自己真是矫情,可是我真的不开心。
孕期本来就敏感,多去父母家逛逛不要一个人待在家里,也可以找朋友聊聊天,要调节好情绪,不然容易得抑郁症,从怀孕到现在一直在上班跟同事聊聊天感觉一天天过的挺开心过的也充实
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