产后要减肥,还想奶水好,这么吃才对!
要小心不下奶还催肥的食物在顺利产下宝宝之后,不少新手妈妈都想减肥尽快恢复身材,但又怕影响奶水。...
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背奶妈妈如何让奶水“保质保量”?
背奶妈妈最怕的就是,奶水越来越少。如何保证,每天还能吸出充足的奶水给宝宝喝呢?除了采用好用的吸奶器外...
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哺乳期减肥,真的会让乳汁变少吗?
想要产后体重快点恢复到孕前水平,但又怕影响奶水质量,甚至让奶水变少,很多妈妈不得不放弃了减肥的念头。...
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产后没奶别急着给宝宝喝奶粉,开奶实操手册学起来!
有的妈妈怕饿着宝宝,妈妈开奶不顺,往往自己先慌了神,忙不迭地给宝宝冲奶粉。其实很少有妈妈天生奶水不足...
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炼乳,宝宝无福消受
作为妈妈,最担心的就是怕宝宝吃不饱,也总觉得宝宝吃不饱。基于很多原因,宝妈可能出现奶水不足的情况,...
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