孕育养娃神器
有没有人和我一样,前几天奶水多得吃不完,现在奶水越来越少,不够吃了,孩子吃不饱,常哭,怎么办?
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喝点猪蹄黄豆汤是下奶的
小米粥,猪蹄汤多喝点。再找催乳师给催一下?
让孩子多吃,你自己尽量多休息,放松心情,会有奶的,要有信心。
第一周要清淡,从第二周就可以开始进补了。你多吃些进补的。
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