说起宝宝睡觉姿势，无外乎趴着、仰着、侧着三种，外加一个手舞足蹈式，看着很是可爱。有的爸爸妈妈会纠结，宝宝这样的睡姿好不好，会不会有问题？
今天就来说说宝宝睡姿。
趴睡
很多宝宝都喜欢趴着睡，脸朝向一侧，双手耷拉在两边。这种睡姿最大的危险，就是担心宝宝口鼻会被被子、睡袋等东西捂着，导致宝宝窒息。
躺睡
宝宝脸朝上仰着睡，手脚伸开呈大字形。这是很多爸爸妈妈喜欢让宝宝摆成的睡觉姿势。
而且平躺睡是宝宝很常见的睡姿，但是长期仰卧，宝宝的头形会受到影响，形成前后径小、左右径大，也就是我们常说的扁头。另外宝宝出汗多的话，很容易后脑勺出现枕秃。
侧睡
侧着睡，有利于食物从胃顺利进入肠道，使消化过程比较顺畅。
侧卧虽好，但同样，如果长期向一个方向侧卧睡，会影响宝宝头型和脸型，造成偏头、斜视等等。
好看的头型真的可以睡出来吗？
是的，刚出生的宝宝，头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，有相当大的可塑性。加上宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，生长的形状就会受影响了。
怎样睡出好头型？
哪种睡姿对宝宝来说最好？其实并没有权威的说法，但有一点是肯定的，不要让宝宝长时间保持一种睡姿，会影响宝宝的头型和脸型发育。
建议每隔2～3小时变换宝宝的睡觉姿势，可以三种睡姿轮着来，宝宝怎样觉得舒适就怎样睡，充足且高质量的睡眠是帮助宝宝长高的重要因素哦
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