孕育养娃神器
孕期的时候,总是盼望着能早点卸货,怀胎十月真的太辛苦了!真正卸完货才发现,这才是痛苦的开始。整个月子真是太难熬,这不行那不行,简直是度日如年。
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不要着凉。。
我在月子中心,这些对我都还好,没有特别难熬的,月子还是挺舒服的😄
我出了院就开始洗澡淋浴,在医院每天擦洗,洗了一次头发,没有那么多禁忌的,不能洗头洗澡是没有科学依据的
以上选项除了睡眠不足,不能外出和吃凉的东西,其它都可以阿,洗头可以不要勤洗,洗澡天天洗,水果可以适当吃一点
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