新宝妈们遇到过这种问题帮我解决一下

我宝二十二天，前几天鼻塞还不太严重，昨晚可能严重了，睡觉也不好好睡，吃奶也不怎么好好吃，一边鼻子堵住了，鼻子里也没有鼻涕，就感觉像大人感冒那种，鼻子堵住了，呼哧呼哧的呼吸，流鼻涕和发烧咳嗽这种情况都没有？有什么好的解决方法么？