孕育养娃神器
早餐能吃什么?奶水少,现在手术后十八天了,平时都可以吃些啥?
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多喝汤水,因为母乳里百分之八十都是水,你没喝足够的水也是没办法分泌乳汁的。一般来说一天不能少于2000ml,也就是四瓶矿泉水的量
我现在剖腹产25天,奶水下来后基本纯母乳喂养,三个小时宝宝不吃奶我的胸就会发胀,目前没有不足,喝水喝汤挺多的,很多亲戚送鲫鱼猪蹄母鸡和排骨,婆婆经常炖汤,可能是喝汤比较多吧
可以吃点青菜 尽量熟点 可以吃软点的米饭 花卷 豆沙包 饺子馄饨面条
我也是剖腹产,早晨牛奶鸡蛋,中午鸡汤,下午肉汤晚上小米稀饭,我只吃了胡萝卜和菠菜
和楼主一样,也是刨妇产18天,奶水不足,苦恼中
正常吃,喝点下奶的汤
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