有不少新手妈妈都遇到过许多相似的问题,其中宝宝吐奶就是让妈妈们普遍困惑的问题之一。有妈妈说:我家宝宝每次喂完奶就要吐奶,是不是生病了啊?还有妈妈说:我家宝宝偶尔喂完奶之后,会突出一大口来,为什么会这么吐奶? 关于这一点,这里有必要先给妈妈们科普一下,吐奶和溢奶有什么区别! 吐奶和溢奶的区别? 人们习惯性的把奶汁从宝宝口里流出来的现象成分吐奶,其实也是有区别的。 吐奶是胃里食物被强有力排空的现象,所以量会比较多,一般会有生理性的吐奶以及肠道疾病导致的吐奶;普遍是因为进食过多、吃奶后平躺等导致的,偶尔吐奶精神也很好,那么属于正常情况。 溢奶是一种比较常见的生理现象,指的是食道或者胃里的容物不由自主地被逆流到口腔外的现象,量比较小,多半是因为吃奶的时候吸进了空气导致的,喂奶后经常打嗝的宝宝容易出现溢奶。 其实,婴儿的胃不像大人那样垂向下方,而是呈水平位,胃的容量小,而且食物也容易返回贲门处,轻微吐奶和溢奶是没有很大的区别的,也不需要特别治疗,只需要及时用纱布帮宝宝清洁干净口腔即可。 宝宝吐奶怎么办? 1、喂养不当 大部分宝宝吐奶是因为喂养不当,比如喂奶不定时,吃得过多,又或者进食不够等等,容易使胃的运动缺乏规律性。 对策:不要一次性给宝宝吃太饱,另外,妈妈也要控制宝宝吃奶的速度。母乳喂养的话,可以用手指上下压住,这样能减缓吃奶速度;奶瓶喂奶的话,可以换一个合适的奶嘴。 2、吸入空气 宝宝喂奶之前或者喂奶之后哭得太厉害,容易吸进去过多的空气,会造成胃部压力,从而出现吐奶、溢奶的情况。 对策:喂奶之后,可以竖抱宝宝,让宝宝趴在妈妈的肩膀上,另一只手轻轻拍拍后背,帮助宝宝打嗝,有利于防止吐奶。喝奶粉的宝宝可以选择一个防胀气吐奶的奶瓶,独特的设计能让宝宝吃奶更轻松些。 3、喂奶后肚子受压迫 妈妈给宝宝喂完奶之后,会换一个姿势抱宝宝,又或者逗宝宝笑,有时候可能会压迫到宝宝的肚子,这样也容易引起吐奶。 对策:喂奶过后可以让宝宝斜躺一会儿。刚喂完奶后,不要给宝宝立刻翻身。 4、喂奶姿势不对 容易引起宝宝吐奶的喂奶姿势包括仰卧、坐着喂奶,最佳的喂奶姿势应该是让宝宝身体倾斜45度,并且喂奶过后不要马上平躺,可以按原来的姿势坐一会儿,又或者竖抱一会儿。 对策:为了让妈妈们喂奶更方便,也为了减少宝宝吐奶的情况发生,可以准备一个专门的喂奶枕头,妈妈舒服宝宝也舒服。 宝宝常常吐奶或溢奶的话,妈妈们可以给宝宝垫一块口水巾,这样能防止弄脏衣服以及弄湿皮肤。 另外,一般情况下,0-4个月的宝宝想要完全终止吐奶比较困难,但平时可以采取以上的做法来有效避免;一般在4-6个月左右,宝宝的肠胃功能发育逐渐完善,吐奶的现象就会逐渐减少啦,妈妈们别担心! 喂养产前必做的准备 1、孕8月起按摩乳房乳头,增强乳房血液循环,分泌更多催乳素催产素,帮助产后催乳。 2、孕7-8月起每天用小毛巾蘸温开水轻擦乳头,防吸吮乳头皲裂。 3、凹陷或平扁乳头设法慢慢拉出。 坐月子到底要多少天? 传统认为是一个月,即30天。实际上,坐月子精确的时间应该是42天。 因为,产妇子宫体的回缩需要6周时间,才能恢复到接近非孕期子宫的大小,产后腹壁紧张度的恢复也需6—8周时间。所以,坐月子并不是一般人所说的30天,而是42天。 月子期间4点注意 1. 一定要休养一个月,产后两周忌过量运动。 2. 产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。 3. 要有安静,舒适的环境,不能吹风。 4. 不要流泪,少用眼。 5种蔬菜让新妈妈变“奶牛” 1. 莲藕(含大量淀粉、维生素和矿物质,行血化淤,清热生乳) 。 2. 黄花菜(含蛋白质及磷、铁、维A、C等,尤其适合做汤)。 3. 黄豆芽(含大量蛋白质、维C、纤维素等) 4. 海带(含碘和铁较多,多吃能增加乳汁中的含量) 5. 莴笋(含矿物质钙、磷、铁较多,清热、利尿、活血、通乳) 产后必知:少喝浓汤 产妇食用过多高脂肪食物,会使奶水脂肪含量增加,不能让婴儿很好地吸收营养,还易使发生腹泻,产妇也易引起肥胖。 应该多喝富含蛋白质、维生素等营养素的清汤,如精肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤等。 产后红糖别喝太久 红糖益气养血、活血化淤,可助产妇补充碳水化合物和补血,促进恶露排出,利于子宫复位。但过多饮用红糖水,不仅会损坏产妇牙齿,如果夏天坐月子,喝多会导致出汗过多,使身体更虚弱。另 外会增加恶露血量,造成继续失血,引起贫血。产后喝红糖水的时间,应以7-10天为宜。 闻屁识病 1、宝宝爱放屁并有酸臭味,这说明是宝宝消化不良的表现,应减少奶量,加喂开水减少脂肪和高蛋白食物的摄入。 2、断断续续不停地放屁,但无臭味,这种情况是孩子饿了,应及时喂食。 3、多屁多粪便,常由于孩子多食了淀粉含量高等食物引起,这时应减少摄入高淀粉的食物。 让宝宝更聪明的11个简单方法 1.多和宝宝说话。 2.多抚摸宝宝。 3.多回应宝宝的呼唤。 4.多让宝宝动手动眼。 5.多爬。 6.多搭积木。 7.多看图大、画面清晰、色彩鲜艳的书。 8.多给宝宝唱儿歌。 9.多和宝宝一起整理玩具。 10.多让宝宝玩“肮脏的游戏”,如玩沙子、泥巴等。 11.让宝宝多一点情感体验 宝宝多大开始刷牙? 1.从宝宝出生后,干净柔软的纱布缠绕在手指上,为宝宝清洁牙龈。 2. 萌出第一颗乳牙时,用指套牙刷。 3. 长出四五颗乳牙时,可以使用硅胶牙刷。 4. 乳牙长齐时,可以尝试使用单排的软毛婴幼儿牙刷。 5. 三岁就可用有两排的软毛宝宝牙刷了。 最后强调:不要摇晃婴儿 很多家长抱着孩子不断抖动,哭得越凶,抖的越厉害,直到孩子睡去,家长认为孩子是喜欢这个抖动的过程,实际上孩子是被抖晕过去了。 所以,为了孩子的健康,请各位家长不要再摇晃宝宝啦。
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