孕育养娃神器
有没有宝妈产后阴道前壁合的不好的，必须做盆地康复么？自己可以做提肛练习不。能不能恢复好
我觉得最好做吧，我身边有好几个没做的现在都后悔了。
我做了，做了12次
我前天产后42天检查，医生测试后说需要盆底肌修复，我已经去做了一次了，不然以后年纪大了容易漏尿，子宫脱垂，性冷淡之类
骨盆修复还是要做的，做与不做区别很大
感觉阴道有块肉出来是怎么回事？
我是轻度膨出，只能试试提肛运动了
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