孕育养娃神器
今天去医院检查盆肌,医生说恢复的不是很好,要我做盆肌修复,大家有做过的嘛?我怕花了几千块钱没效果
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你在家做缩阴运动
不要在医院做,外面的机构做得好些,配合了手法和精油,最后再用仪器,我才做了4次,前两次只有手法和精油,仪器才用了2次,效果比较明显
我正在做,真心后悔,感觉纯骗钱的,就前两天电刺激半小时,后面都没刺激多大会,一大半时间就自己跟着曲线练,而且回家之后还要自己练150次,说不练不管用的,自己买一套凯格尔球,下载一个澜亭app自己在家做就行了
医生告诉我效果不大
我42天都没有去检查,医院那边没有通知,我是错过好些天才知道很多人42天要检查,错过了就懒得去了
我跟你一样,但交了钱还没去做
没有,我去社区检查的,很简单
产后瘦身第4式:收紧盆底肌,远离漏尿尴尬
当然,无论顺产还是剖宫产,由于孕激素的影响,都逃不过盆底肌松弛的命运,唯一能做的,就是赶紧修复它,让...
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