学翻身,是宝宝成长过程中的又一座里程碑。随着宝宝的大动作发展水平明显提高,宝宝处于俯卧位时,可以用前臂支撑并能把头抬起90°,处于仰卧位时,会自己蹬蹬小腿活动一下,偶尔还会用小手去抓自己的小脚丫,这说明宝宝的腰腹力量已经达到很不错的水平啦,这一切的表现都为宝宝翻身打下了良好的基础。有些发展比较快的宝宝,甚至可以自己完成180°大翻身啦。由于宝宝们存在个体差异,对于还不会翻身的宝宝,爸爸妈妈也不要着急,平时可以通过一些好玩的小游戏,来帮助宝宝练习翻身。 练习翻身能够锻炼宝宝的四肢能力和肢体协调性,爸爸妈妈平时可以用摇铃或宝宝喜欢的玩具来逗引宝宝,鼓励宝宝自己翻身去拿玩具,如果宝宝还不会自己完成翻身动作,爸爸妈妈可以适当的在宝宝背后推一下,助宝宝“一臂之力”,经过反复训练,宝宝就可以完成翻身的动作啦。
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