准妈妈进来看看有没有对你们有帮助的内容

我是一个怀二胎的妈妈，看到很多人说吐，吃不下饭，没力气然后躺床上，我第一胎就这样的，不过没有丝毫缓解，现在外面风景还是很美的，多看看花花草草，在公园，心态心情好了，也是可以缓解孕吐的。如果什么都吃不下，可以试着吃山药，我不是卖山药的，我自己吃的铁棍山药。蒸熟的，也不会吃不下。我现在也反应很重，就吃山药，喝孕妇奶粉，有人喝蛋白粉，我没有喝，具体你们自己可以看看，有什么好的方法，大家可以一起分享下，都互相学习，借鉴。祝我们都好孕。做个健康的妈妈，生个健康的宝宝。