孕育养娃神器
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这个月一脸痘痘也就算了，还总便秘，吃的水果那么多都改变不了，肚子总胀气，放臭屁，两天才有拉一次，拉嗯嗯的时候拉臭狗屎似的！怎么办，到底要怎样才能治疗便秘？
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亲有每天吃水果喝水吗？我怀孕11周了一直都没有便秘，吃饭上多喝粥，多吃面条、粉都比较容易消化的，我很少吃米饭
吃过午饭肚子就一直胀气，想拉又拉不出来。外加还胃胀。
我最近也有点，多吃蔬菜，多喝水，过几天就缓解了，如果实在难受去医院开点孕妇能吃的药。
一样，不是便秘也不好受，只吃不拉啊，难受，好几天不拉屎，
玉米管用
吃红心火龙果
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