孕育养娃神器
想问问宝妈们,你们黄金素、DHA、钙片都是什么时候开始吃的呢?每天各吃几片呢? 我昨天去产检,医生问我那些保健品开始吃了没,我说还没有,我说我买了上面的三个保健品,不清楚从什么时候开始吃,医生跟我说都吃啊,看保健品怎么说就让我怎么吃。 看了小红书好多贴子,还是懵懵的,所以还是来问问你们是怎么吃的啦!
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爱乐维从现在吃到生;DHA医生不推荐,可以从鱼虾食物中获取,每周吃四五次鱼虾;钙片从四个月开始补起。其他的都不用吃。
黄金素,3个月后叶酸摄入量不需要那么高,停掉叶酸用黄金素代替,因为黄金素的叶酸含量少,吃至哺乳期结束DHA3个月(或17周)开始吃至产后6个月sw钙片5个月开始吃每天2片,如果3个月已经有经脉牵扯的感觉也可以吃,1片左右,具体咨询医生铁元,5个月开始吃!!!!!重点!!!!!这些是我查了好多微博,小红书功课自己做的功课仅给楼主参考我自己现在13周,一胎,啥也不懂,只能拼命做功课如果有不对的希望其他宝妈帮忙纠正下
黄金素什么时候都可以吃 备孕都可以吃 我现在吃的爱乐维还没吃完 两个一样的 爱乐维吃完就吃黄金素 dha是5个月开始吃 钙片你缺钙你就吃 不缺钙就不吃 我每天至少3袋牛奶 酸奶好几袋 钙量够了 我就没有吃钙片 看你体制了
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