孕育养娃神器
好像从第十八周开始吧,排便做不到一天一次了, 十九周开始更甚,常常四天左右才排便一次。 有时肚子胀胀的硬硬的,肠道里都是气体, 严重时连起身走路、平躺休息时都觉得坠得难受。 因为怕血糖高不敢喝蜂蜜水,不敢吃火龙果, 所以昨晚便跑去水果店买了十来个牛油果和香蕉, 今天早餐是牛油果+香蕉+鸡蛋+温开水了。 我想,接下去的一大课题就是: 如何不给肠胃太多负担, 但给宝宝足够的营养健康成长。
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孕前期一直挺好的,上周突然便秘痛苦的不行,痔疮也犯了,坐着也疼躺着也疼,最后试了一下圈里的一个方法,两根香蕉一杯蜂蜜水一口气吃完,效果不错,也是怕糖高,就吃了两天,第二天大便只有开头是干的,第三天就不干了。然后一天三次用温盐水敷痔疮,现在总算好了。 展开阅读全文
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西梅试试。我这两天好多了
我去搜了,貌似蜂蜜是单糖,不会给胰岛造成负担,适量食用是没关系的
适当的喝点蜂蜜水吧
早起先喝杯温开水,增加肠道蠕动,我大便一天至少一次
我也是,一个星期都不上厕所,肚子涨的好难受啊
孕前期一直挺好的,上周突然便秘痛苦的不行,痔疮也犯了,坐着也疼躺着也疼,最后试了一下圈里的一个方法,两根香蕉一杯蜂蜜水一口气吃完,效果不错,也是怕糖高,就吃了两天,第二天大便只有开头是干的,第三天就不干了。然后一天三次用温盐水敷痔疮,现在总算好了。
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