孕中期吃这些会生巨大婴！ 90%孕妈都不知道！

危害：“巨大儿”的出生成长面临诸多风险

胎儿超重，母亲易难产。怀孕期间，易造成脂质、糖代谢紊乱，使妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的发病率显著增高。分娩时，腹部脂肪大量增加可致腹肌力量减弱，导致分娩时产程延长，易难产。因为分娩过程缓慢，剖宫术后引发的伤口感染、腹腔粘连、子宫内膜异位等并发症危险更大。另外，过于肥胖引起的妊娠纹产后较难恢复。

肥胖的婴儿虽然看着“长势喜人”，但却会给后天成长埋下健康隐患。婴幼儿时期是宝宝生长发育最迅速的时期，手脚的运动能力都是从此时开始培养，肥胖宝宝由于体重太大，运动起来就会更吃力，学爬、走、跑等都会明显迟缓，如此不利于骨骼的生长发育。肥胖宝宝成年后，发生肥胖症、高血压等症的几率远高于正常体重的宝宝。

预防：孕妇营养应均衡

在预防营养过剩和防止营养不良之间，如何把握?汪主任提醒，孕妇在怀孕期间应保持营养的均衡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃含碳水化合物、含糖量很高的食品、高盐及刺激性食物。食物品种应该多样化，以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。孕中期后可以每天吃5到6顿，每顿八分饱最好。在没有禁忌症的前提下，孕妇可以进行散步、瑜伽、游泳等运动。

孕妇要定期产检，如果发现胎儿确实比较大，应该去医院做一次糖耐量试验检查，以排除隐性糖尿病。汪主任表示，孕妇产检时，通过测量腰围、宫高和胎儿双顶径能够预知胎儿的大小。糖尿病女性怀孕前，应将血糖控制到正常范围并至少维持3个月以上。如果是怀孕之后再出现糖尿病，要认真治疗，定期检查，严格控制饮食，积极配合医生治疗。

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医院三天诞生三个巨大儿 惊呆医生

6月23日至25日，沈阳某医院分娩室先后诞生3个巨大儿，这让从事了近40年妇产工作的分娩室主任坐不住了。“这还得了!我刚上班的时候，如果生下一个体重超过8斤的孩子，都能轰动全院;现在可好，动不动就是巨大儿。”她说，“我所在的分娩室了解到的情况还大多是自然产产妇，剖腹产的产妇产下巨大儿的更不在少数。”

今年1月-5月，该院共接生新生儿4379名，其中巨大儿420名，大约10名新生儿中，就有1名巨大儿。

“孩子胖乎儿确实招人稀罕，但是胖孩儿的风险有多大，很多家长并不知道。”刘主任介绍，巨大儿在生产过程中，有着惊人的风险：对于母亲来说，容易造成引导裂伤甚至子宫破裂，产后出血，产妇尿瘘、粪瘘等;对于新生儿来说，则容易出现颅内出血、锁骨骨折、臂丛神经损伤等问题。神经水肿、骨折等，可能在短期内恢复或者痊愈，但一旦造成臂部神经损害或者脑瘫等，则终生难以康复。每当有巨大儿临产，医院的各科室都非常重视，包括新生儿科的医生都会到场集体会诊。

现象：巨婴频频降生 新生儿平均体重不断增加

据介绍，在上个世纪80年代，巨大婴儿发生率仅为3%左右，而近年来随着经济快速发展，人们物质生活水平越来越高，我国新生儿的出生平均体重开始增加，巨大婴儿的发生率也不断上升，到本世纪初已达到7%—8%，东部沿海地区甚至已达到10%。

据了解，我国正常足月新生婴儿的体重一般5斤—8斤之间。体重在8斤以上的，在医学上即可称为“巨大婴儿”，达到或超过9斤的为“超巨大儿”。记者从中心市区各大医院了解到，这几年出生的新生儿，体重8斤以上已不罕见，且已占有一定的比例。如福建医科大学附属二院，今年上半年出生的新生儿体重在8斤以上的有186名。

原因：过半是因为营养过剩导致

一些新生儿体重为何偏大?福建医科大学附属二院儿科汪主任分析，现在人们的生活水平提高，孕妇的家人都希望让她多吃一些好的，以致造成孕妇营养过剩，致使胎儿生长速度加快，是导致近年来巨大婴儿发生率上升的主要原因。从目前来看，营养过剩导致的巨大婴儿占50%以上。

“遗传因素也是巨大婴儿产生的原因之一。”以2011年产下的12.1斤重婴儿为例，产妇张女士身高1.65米，体重超过200斤，其丈夫身高1.83米，两人都比较壮实。“就遗传来说，北方人身材高大，巨大婴儿的出生率要比南方高”。

另外，孕妇怀孕前患糖尿病，或怀孕后出现妊娠糖尿病，也是导致胎儿过大的一个重要原因;超过预产期，胎儿生长时间过于充足，胎儿染色体异常等原因，也都可能导致婴儿超重。

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准妈孕期猛吃水果 宝宝出生时9斤7两

6月25日下午，沈阳市某医院病房内，孟女士正准备给女儿多多喂奶。虽然只是刚刚出生两天的女婴，但她的身量儿却与出生2个月的女婴相当。

多多出生时身高57厘米，体重9斤7两，体重已经超过新生儿5-8斤的体重标准。医生介绍，由于体重已经超过新生儿正常5-8斤的体重标准，因此多多属于医学术语中的巨大儿。

“整个怀孕过程，我的食欲都不错，不挑食、不

厌食

，也没有出现呕吐等不适反应。我也挺注意控制体重的，特别是最后两个月，每天我只吃两顿饭，不咋吃主食，但水果一点没少吃，因为吃水果孩子才水灵啊，水果里还有各种营养。我觉得吃水果不会涨分量的。”孟女士说。

刘主任认为，水果中除了含有一定的

维生素

外，水果中的糖分不容忽略。虽然一些孕妇有意识地减少食量，控制糖分的摄入，但却没有把住“水果关”，仍然把自己吃成了胖子。

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