孕育养娃神器
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各位准妈妈，有没有好的方法可以减缓便秘的，现在感觉肚子大，但不是胎儿大，是不上厕所胀的，用开塞露也只是拉一点点，怎么办啊？太痛苦了，每天光吃，不上厕所
我跟你一样的困扰，便秘怎么办啊，难熬的日子 展开阅读全文
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地瓜叶..
多吃水果多喝水
早晨空腹酸奶加蜂蜜水挺管用的
早上两个香蕉，晚上两个香蕉，白天一个火龙果，外加葡萄，梨什么的，又营养又不便秘，一天不吃就完蛋
我便秘吃点儿柚子，很有效。
目前没有便秘，每天一个百香果泡水加少许蜂蜜，酸奶也喝。
百香果+蜂蜜，酸奶，火龙果
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