孕育养娃神器
我孕前54,从上个月开始就疯狂的加重,一路飙升到58公斤,后来又长到了60公斤。宝宝树上是23周多, B超显示是24周多。可是到了这个月,就停留在60了,不管每天几顿饭多少水果都不长了。我老妈说哪能一直长啊,一天也就几两把。😂😂😂不知道是不是这样。
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当然不是了会继续长的,尤其是孕晚期不吃也会长
孕前49.5目前53.5,28周之前营养科医生建议每周0.4以内每个月3斤以内,希望这个月能继续达标,我也是做B超宝宝偏大一周了,体重缓步增长趋势,去交体重记录的时候医生说控制的比较好,蛋奶瘦肉优质蛋白必须保证足量,其他碳水化合物跟脂肪适当控制,涨太快也不好的,不要一味的求多,宝宝健康发育就行了
孕前60.5 现在65.5 宝宝偏大四天我觉得宝宝正常大小就好不强求宝妈一定要长肉多吃蔬菜 高蛋白食品 营养均衡就好
这道白灼茼蒿蘑菇贝肉,控制体重好帮手
孕晚期有部分孕妈容易出现体重增长过快、贫血等问题。那怎么才能保证营养素摄入的同时减少能量摄入呢?可以...
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产后这样吃,不挨饿也能瘦
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