孕育养娃神器
现在便秘挺严重的 每天喝水 吃水果 绿茶不行 吃乳果糖都不行 喝香油不行 吃益生菌不行 哪位宝妈有好办法解决这个棘手问题 孕妇还能吃什么药缓解便秘
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听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
绿色茎叶蔬菜或者跑步。绿色茎叶蔬菜包括菠菜 油麦菜 茼蒿 菜心 韭菜等等,如果午饭吃了一盘这样的菜 保证你下午上厕所痛快。亲测有效 屡试不爽
孕妈就不要吃药了呢,特别是西药,其实你可以试试蜂蜜栓的,那个周十五的我用了超级管用!跟开塞露用法一样,但是觉得效果能甩它一条街啊~
早起空腹喝杯水,再吃个梨,特管用
我吃蔬菜水果不行,但是地瓜跟南瓜可以,地瓜得少吃,太甜
益生菌,喝酸奶或者吃芝麻
你是不是运动太少,每天走1万步,坚持①周,怎么吃都不便秘了
我喝的无限极益生菌调理的挺管事
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