孕育养娃神器
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网上说吃坚果好 在网上买了几种坚果 可是老年人说坚果有添加剂 吃了不好 好纠结
我每天都吃坚果，葵花籽，南瓜子，松子，腰果，核桃，板栗，但吃的都是生的，不敢吃熟的，只有腰果买生的回来自己炒熟 展开阅读全文
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去实体店买，一般看到是孕妇就会推荐不添加东西的
买原味，焦糖奶油味那些的通通不要，再就是买大牌子的
我实在是吃不下这个东西
没坚持吃，断断续续的
我每天都吃坚果，葵花籽，南瓜子，松子，腰果，核桃，板栗，但吃的都是生的，不敢吃熟的，只有腰果买生的回来自己炒熟
我在农村老家，反正就吃些核桃，花生，板栗什么的
吃原味不额外添加调料的就好，吃核桃比较好
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