孕育养娃神器
自己测血糖,测餐后一小时,那么饭吃好是不动一小时测,还是运动过后测,有谁知道
其实应该是静止的,但是要是想过糖耐的话就走走,那样能挥发掉一些,但总感觉有种自欺欺人
运动好点吧,可以挥发一点糖分。
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