宝宝白天睡得少、累一些,晚上才能睡得好吗
很多妈妈反映说自己已经困极了,但宝宝就像是吃了“兴奋剂”,每天“精神头”都特别足,就是不愿意睡!...
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宝宝白天睡太多也不是好事
宝宝白天睡太多影响晚上睡眠2.不同时期的宝宝睡眠时间不同3.半岁后白天睡眠时间明显减少宝宝在新生儿时期...
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宝宝夜啼可能是睡眠环境所致
不少宝宝白天精神很好,能吃能玩,可是一到晚上就烦躁不安,哭闹不止,这些宝宝经常被冠以“夜啼郎”的称号...
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孕妇瑜伽:开阔胸腔,缓解孕期胸闷、胃部不适
孕妈们在怀孕的时候,经常会感觉到在胸闷、呼吸不畅快的情况,可能还伴有呼吸困难以及阵痛的情况发生。到了...
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注意这3点,孕妈也能吃宵夜
许多准妈妈到了孕中期胃口特别好,也很容易饿,晚上忍不住要去吃夜宵,但准妈妈也会担心睡觉前吃东西不好,...
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