孕育养娃神器
感觉自己要得产前抑郁症,老公因为工作原因不能陪伴,自己也在外地不在自己父母身边,感觉没人照顾没人陪伴说话,委屈,每天都心情低落
我也是感觉特烦,以前不在意的小事现在都在意了,而且看自己特丑现在
我还不是每天一个人在个陌生的城市,自己找点事来做吧,逛逛吃吃,打扫下看看电视,种些植物。
找点事做吧,宝妈,我之前也是抑郁,焦虑看了心里医生,孕期不能吃药,只能自己想开,调理心情,多出去走走或者换个环境
一样的,自己找点事情做.分散注意力
我之前也是,陪我的只有手机,前几天回老家了,心情都好很多
加油哦
去找医生咨询一下,可能是产前抑郁。
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