孕育养娃神器
糖耐空腹4.5，一小时11.3.两小时8.5！几天少吃饭自己在家测也都是在风险值最高或者高一点点，水果没吃了，每天还走七八千步，今天晚上稍微多吃点饭后两小时测都7.4了，真心累，这要怎么才能控制下来呢？
我现在也是，空腹5.1喝糖1小时后9.0，2小时后9.9医生让我到其他医院治疗，因为太远现在还在纠结中，到底去还是不去
我想说我撑不到加餐的点，我就饿惨了。而且我血糖就偏高了0.18。我就想自己控制不喝奶茶不吃米粉。少吃甜食就好了。照食谱过，估计我都能饿晕
白米饭和面食尽量不吃，吃五谷杂粮。荤菜少吃，水果糖分高，尽量不吃，每天一个拳头大的苹果就可以。黄瓜西红柿可以吃些。
都超标了糖尿病
吃五谷杂粮，少吃饭也是饭，改一下吃吃五谷杂粮
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