孕育养娃神器
️起床一个小动作[嘿哈] 精力十足一整天[耶] 在早上起床的时候,可以双手握拳,拇指掌指关节紧紧的按住身体腰部的腰眼穴(第四腰椎棘突凹陷)用力的进行按揉即可,可缓解腰肌劳损的症状、有效地补充精力哦~ ,也是补肾气的好穴位哦[胜利][胜利]
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