育儿导言
动物学家发现，母兽对幼兽的舔舐会让幼兽长得更好，新生幼兽一旦失去这种舔舐，生长激素水平很快就会下降，幼兽就会停止生长。即使向它们体内注射生长激素也都无济于事。
科学家发现，人类婴儿和动物幼兽的情况是一样的。婴儿一旦失去这种触摸，生长激素同样会下降，很容易成为社会性侏儒症的状态。即使给婴儿注射生长激素，他们也不会成长。只有重新回到人类怀抱，这些婴儿才会长大。
这些研究都说明了抚摸按摩能作用于人体的细胞层面，加快细胞酶的活动，刺激生长激素的分泌。而父母的抚摸对宝宝也有这种效果。
抚触好处
提高食欲
新生儿触摸通过正确抚摸宝宝的肚子，能帮助宝宝肠胃蠕动，促进宝宝消化，使宝宝减轻腹胀，胃口大开，吃奶量逐渐增加，排便也会更顺畅，防止便秘。
对于营养欠缺、不爱吃饭的宝宝，这时候，宝妈可以抚摸宝宝的皮肤，产生刺激，从而让他的神经活跃起来，也有助于对食物营养的吸收，所以适当的抚摸也可以增加宝宝的营养、提高宝宝的食欲。
帮助入睡
新生儿常有睡眠周期不固定、夜晚容易惊醒的情况，经各项医学研究发现，这些困扰都可以借由婴儿抚触和按摩获得有效的改善。因为通过对婴儿的触摸，可刺激血液中“褪黑激素”浓度升高，帮助婴儿建立睡眠周期，调节日夜周期性韵律。
通过睡前给宝宝抚摸可以帮助的睡眠，有助于安慰哭泣或烦躁的的孩子，使得宝宝不安的情形大幅降低，减少焦虑，增强自信感。
安抚情绪
妈妈的抚摸可以促进宝宝的智商发育，所以对于有些容易哭闹的宝宝，妈妈们可以借助抚摸来稳定宝宝的情绪，如果宝宝出生3个月内都没被拥抱或抚摸，情绪自然也容易变得很暴躁。
增进亲子感情
抚摸可以让宝宝感受到妈妈的爱心与呵护，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得自己得到了重视，一般在抚摸宝宝的时候，妈妈可以注视着宝宝的眼睛，从而宝宝也能感受到妈妈对于自己的爱。
新生儿抚触手法
采用先俯后仰的抚触顺序,即背部 —前额 —下颌 —头部 —胸部 —腹部 —上肢 —下肢。
背部:将被抚触者左侧卧位,胸部垫小垫,抚触者右手扶持被抚触者,左手拇、示指捏脊柱两侧,从臀部至颈部,按顺序由上而下捏12～15下;右侧卧位,操作方法同左,然后使被抚触者俯卧位,头偏向一侧,双手平放于背部,从颈部向下按摩至臀部,再从臀部向上迂回运动,反复4～6次。
头面部:用两手拇指从前额中央向两侧推 —用两手拇指从前额中央向外上方滑动至耳垂 —两手掌从前额发迹抚向枕后,两手中指分别停在耳后乳突部。
胸部:两手分别从胸部的外上侧向对侧滑动至肩。
腹部:抚触者两手依次从被抚触者的右下腹 —上腹 —左下腹沿顺时针方向画半圆,用右手在被抚触者左腹从上画“L”,由左至右画一个倒的“L”,示指、中指、无名指指腹,从两臀的内侧向外侧做环形滑动。
四肢:由抚触者用两只手抓住被抚触者1只胳膊,交替从上臂至手腕轻轻挤捏,然后从上至下搓滚,对侧和双下肢做法相同。
手和足:抚触者用拇指指腹,从被抚触者掌面沿对角线方向推进,并捏拉指趾各关节。
注意事项
1：做抚触前需要先准备这些物品：婴儿润肤乳液，（不要使用精油，很多精油有刺激性并且易堵塞毛孔）毛巾，尿布以及替换衣物。
2：必须要在温暖（26-28度左右）、安静（可以放柔和的音乐作背景）的环境下进行按摩，可以和一边与宝宝说话，进行感情交流。
3：宝宝抚摸与大人不同，开始的时候动作一定要轻柔，避免伤害宝宝幼嫩的血管，按摩时间从5分钟开始，以后每次抚摸时间控制在10-15分钟左右就好。
4：可以选择在宝宝喂奶的半个小时过后，宝宝比较精神，情绪较稳定的时候，这样宝宝才更容易接受，不会抵触，抚摸按摩的时候才不会吐奶。
5：妈妈指甲要剪短，手上也不要戴任何饰品，避免刺伤宝宝的肌肤；如果留长头发，可以将头发扎起来，以免头发干扰到宝宝的眼睛。
6：选择大人的床比较容易伸展，可将洗澡用的大浴巾垫在床上，让宝宝躺在上面时，肌肤感觉很舒适，大人可以跪姿在床边帮宝宝按摩，避免背痛。
7：当然不是每个宝宝都会喜欢抚触，但父母发现宝宝会反抗的时候，就不要强加意愿，转移宝宝的注意力。宝宝情绪不佳的时候们也不要抚触，以免日后宝宝会反感。
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