有做过骨盆修复的吗 有用吗

怀孕时宝宝就大 耻骨痛的没法走路 生完这都两个月了 耻骨还是痛 左侧胯骨有点痛 左腿使不上劲 现在预约了盆底肌修复 想去做骨盆修复 不少做过的妈妈说 做完胯歪了走路骨头响 都不敢做了 有做过的的吗 效果怎样呢