孕育养娃神器
怎样才能让奶水多起来? 1、多吃点丝瓜、茭白、黄花菜、莴苣,豆制品,花生,黑芝麻,酒酿,优质蛋白质,多喝水奶水就会多; 2、做做经络推拿,身上就少瘀堵少疼痛,奶水就会多; 3、做做发汗,促进血液循环,排湿排毒排寒,睡眠香,奶会多 4、手法是经络效应,发汗是热效应,心情好,睡眠好,循环快,产后身体恢复只有这几个月,身体会说话,让身体轻松表达,多喝水奶水就会多
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千万别发汗骗人的,我是发完奶少了
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