问题1:先吃母乳还是先吃奶粉? 混合喂养时,应每天按时母乳喂养,即先喂母乳,再喂其他乳品,(这样可以保持母乳分泌。除了定时母乳喂养外,每次哺乳时间不应超过10分钟,避免宝宝因时间过长而疲劳,然后喂其他乳品。 问题2:如何判断母乳不足? 一般情况下,当宝宝吸吮两侧乳房各5分钟时已吃到80%的奶量,10分钟左右可吸出近90%的奶量。吃饱后(约5-10分钟后)小家伙还会轻松地吸吮一段时间以自我安慰,一切需要都得到满足后,孩子将松开乳头,安静入睡或玩耍,一般共需要15-20分钟。有些吃奶速度比较慢的宝宝每次吃奶需要30分钟左右,也属正常现象。应对的方法就是让他充分吸吮,以保证吃到足量的乳汁。另外,当宝宝已将一侧乳房吃空时或吞咽声消失后,应及时换另一侧。 很多新妈妈都对自己的母乳是否充足心存疑惑。其实,调查显示真正母乳不足的发生率约为5%以下。 乳汁不足,最客观的指标有两点: 1、宝宝尿少且浓,每天少于6次; 2、每个月的体重增长不良,6个月以内的宝宝每月增长不足500g。 你可以基于以上两点进行判断。如果确实是母乳不足,则需要适当添加配方奶粉作为补充。 问题3:怎么度过“暂时性哺乳期危机”? 所谓暂时性哺乳期危机,通常的表现是本来乳汁分泌充足的母亲在产后2周、6周和3个月时自觉奶水突然减少,乳房无奶胀感,喂奶后半小时左右孩子就哭着要吃,体重增加不明显。 引起这种现象主要是因为婴儿体重增加迅速需要量增多,母亲过于疲劳和紧张,每天喂奶次数较少,每次吸吮时间不够,母婴中有一方生病及母亲月经恢复等等。 为了顺利度过这个时期,有以下几点建议供你参考: 1、母亲要保证充足的睡眠,减少紧张和焦虑,保持放松和愉悦的心情。 2、适当增加哺乳次数,吸吮次数越多,乳汁分泌量就越多。 3、每次每侧乳房至少吸吮10分钟以上,两侧乳房均应吸吮并排空,这既利于泌乳,又可让婴儿吸到含较高脂肪的后奶。 4、宝宝生病暂时不能吸吮时,应将奶挤出,用杯和汤匙喂宝宝;如果母亲生病不能喂奶时,应按给婴儿哺乳的频率挤奶,保证病愈后继续哺乳。 5、月经期只是一过性乳汁减少,经期中可每天多喂2次奶,经期过后乳汁量将恢复如前。 问题4:“代授法”好还是“补授法”好? 如果母亲喂养方法正确但母乳确实很少,可适当补充一些配方奶。补充的方法有两种: 一种叫做“补授法”,也就是在喂完母乳后再补充其他乳品。其好处是可以避免新生儿在先吃了配方奶后,因为没有饥饿感、不愿意吸吮母乳而导致母乳分泌进一步减少,同时也有利于刺激母乳分泌,保证孩子能得到一定的母乳。 另一种方法叫做“代授法”,也就是用配方奶或其他乳品替代1次或数次母乳喂养。一般,在母亲没有上班之前,不提倡经常采用这种喂养方法,因为这样会减少母乳的分泌。 问题5:混合喂养时如何保持母乳分泌? 如何在混合喂养的条件下保持母乳分泌的量呢? 首先推荐尽量采用“补授法”,先喂母乳然后再补充其他乳品,特别是夜里更要坚持先喂母乳;保证让宝宝每天吸吮乳房8次以上,每次尽量吸空乳房。此外,母亲要尽可能多地与宝宝在一起,经常搂抱宝宝。当母亲乳汁分泌增加时,要及时减少配方奶的喂养量和次数。 上班的母亲可以采用“代授法”,但是在上班期间,最好坚持定时吸奶。 问题6:吃完母乳后,再添加多少配方奶比较合适? 混合喂养添加配方奶的原则是先从少量开始,如一次30ml,然后观察宝宝的反应。如果宝宝吃后不入睡或不到1小时就醒,张口找乳头甚至哭闹,说明他还没吃饱,可以再适当增加量,比如一次50-60ml。以此类推,直到宝宝吃奶后能安静或持续睡眠1小时以上。 此外,如果6个月内宝宝月体重增长超过500g,说明喂养量已能满足其生长需要。由于每个宝宝的需要不尽相同,所以父母只有通过仔细观察和不断地尝试,才能了解自己宝宝真正的需要量。 问题7:可以把母乳吸出来后,和配方奶混在一起喂宝宝吗? 不建议这种方法。首先,宝宝的吸吮比人工挤奶更能促进母亲乳汁的分泌;其次,如果冲调配方奶的水温较高,会破坏母乳中含有的免疫物质;再次,这样做不容易掌握需要补充的配方奶的量;最后,母乳喂养不仅是让宝宝得到其他乳类中没有的营养素和免疫物质,而且通过母婴直接皮肤接触,使宝宝心理得到满足,更利于建立良好的亲子关系。 问题8:孩子不爱喝配方奶粉怎么办? 宝宝不接受配方奶可能有以下几种原因:首先考虑你的奶量是否真的不足,确实需要添加配方奶;宝宝已经习惯了母乳,不适应奶粉的味道;孩子不喜欢某种口味的奶粉;原来的奶嘴或奶瓶已不适合孩子了;带养人或生活环境发生了变化;孩子刚刚接种了三联疫苗等等。此外,喂奶量过多,到3 个月左右时孩子也可能出现厌奶。 应对的方法有以下几种: 1、可以给孩子换合适的奶嘴,或换另一种奶粉试试看; 2、如为接种疫苗的反应或环境变化所致,一般3-5天后孩子将逐渐适应; 3、孩子不想吃时不要强迫,开始孩子可能会因拒绝配方奶而饿1-2顿,如果此时怕饿坏孩子而妥协,将前功尽弃,只要坚持一下,孩子将很快接受配方奶。 问题9:宝宝不喜欢吸吮乳头了怎么办? 这是因为小家伙喜欢“偷懒”所致,为此建议每次宝宝饥饿时要先喂妈妈的奶,宝宝可能会“饥不择食”而吸吮母乳;还可选择流量小、接近母亲乳头的人工奶头,使婴儿吸吮时的感觉更接近母乳喂养。 此外,宝宝不吃母乳可能另有原因,如生病(鹅口疮、口腔溃疡等)没胃口,家里新换了保姆、孩子换了居住环境、母亲因来月经改变了身体气味等原因,使孩子感到不适应。如果是疾病原因,首先要解除病症,如及时治疗口腔疾病;而对于环境的变化,不用担心,宝宝很快就会适应。 问题10:白天喂母乳晚上喂配方奶好吗? 不建议采取这种喂养方式,因为这样做不利于母亲乳汁的分泌。宝宝的频繁吸吮是促进乳汁分泌的最好办法,母亲的乳汁会随着宝宝吸吮的频率和量进行调节。如果晚上没有宝宝吸吮的刺激,母亲的乳房就会停止夜间泌乳。而对于6个月内的宝宝,特别是一两个月的宝宝来说,要尽可能用母乳喂养,使其得到宝贵的免疫物质以及与母亲肌肤的亲密接触,以满足宝宝体格发育和心理发展的需要。 问题11:每天应该吃几次母乳,几次奶粉? 如母亲因工作原因,不能白天哺乳,加之乳汁分泌亦不足,可在每日特定时间哺喂,一般不少于3次,这样既保证母乳充分分泌,又可满足婴儿每次的需要量。其余的几次可给予其他乳品,这样每次喂奶量较易掌握。 问题12:怎样防止乳头错觉? 产妇分娩后平均48-72小时才能下奶,很多新生儿家长担心宝宝饿着,用奶瓶给宝宝喂奶粉,这样会造成宝宝乳头错觉。新生儿如果需要混合喂养,应注意不要使用橡皮奶头、奶瓶喂婴儿,应使用小匙、小杯或滴管喂,以免造成乳头错觉。 问题13:夜奶是吃奶粉还是母乳? 夜间妈妈比较累,尤其是后半夜,起床给宝宝冲奶粉很麻烦,最好是母乳喂养。夜间妈妈休息,乳汁分泌量相对增多,宝宝需要量又相对减少,母乳可能会满足宝宝的需要。但如果母乳量太少,宝宝吃不饱,就会缩短吃奶间隔,影响母子休息,这时就要以牛奶为主了。 问题14:混合喂养的宝宝要喂水吗? 母乳中含有充足的水分,按说明书配置的配方乳中的水分也能满足宝宝的需要,所以一般情况下混合喂养的宝宝也不用再补水。如果在炎热季节里,环境温度高,婴儿 有口渴的表现,体温升高或皮肤出现汗疱时,可在两顿奶间喂一些水,每日2-3次即可。如果宝宝拒绝,不要强迫他喝。非配方奶粉喂养的孩子在两顿奶间应适当加水,因为即使稀释后的动物奶中蛋白质和矿物质含量仍高于母乳,适当补水可以帮助肾脏排出体内废物、保持水的平衡。 问题15:宝贝如何传递饱、饿的信息? 宝贝饿了,他就会.饥饿性哭闹,用小嘴找奶头。当把奶头送到宝贝嘴边时,会急不可待地衔住,满意地吮吸,而且吃得非常认真,很难被周围的动静打扰。 宝贝饱了,他就会吃奶漫不经心,吸吮力减弱;有一点动静就停止吸吮,甚至放下奶头,寻找声源;用舌头把奶头抵出来,再放进去,还会抵出来,再试图把奶头放进去,他会转头,不理你。 问题16:如何锻炼宝贝接受橡皮奶头? 当宝贝不接受橡皮奶头时,妈咪可以试试这些办法: 1、用奶瓶喂奶时,不要将奶嘴直接放入宝贝的口里,而是放在嘴边,让宝贝自己找寻,主动含入嘴里。 2、把奶嘴用温水冲一下,使其变软些,和妈咪乳头的温度相近。 3、给宝贝试用不同形状、大小、材质的奶嘴,并调整奶嘴孔的大小。 4、试着用不同的姿势给宝贝喂食。 5、喂奶前抱抱、摇摇、亲亲宝贝,在地上抱着宝贝走一走,使宝贝很愉悦,这时再喂奶瓶可能会更好些。 6、特别值得一提的是,喂奶瓶时,用妈咪的衣服裹着宝贝,让宝贝闻到妈咪的气味,会极大降低对奶瓶的陌生感。 7、如果宝贝仍拒食奶瓶,可改用杯子、汤匙喂食。
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