很多小宝宝肚子老是胀胀的、鼓鼓的,有时还会胀得哭闹,实在心疼,这可怎么办呢?粑粑麻麻不要着急 肚子胀的原因 ➦ 小宝宝肚子鼓,大多是腹壁松弛易受胃肠充盈影响导致,属于正常现象。随着宝宝长大,肚子会慢慢平坦的。 ➦ 但是如果宝宝肚子胀得很厉害,硬硬的,可能就是腹部着凉或消化不良引起的。平时要注意保暖,变天时及时给宝宝增加衣服,换尿布、洗澡时穿衣也要快,避免着凉。 ➦ 吃配方奶的宝宝更容易腹胀,很可能是因为奶粉冲得太稠或一次吃得太多。适当给宝宝多喂些水或稀释奶粉,喂完奶后及时拍嗝,宝宝腹胀就会好很多。 ➦ 另外,吃母乳的宝宝要尽量含住大部分乳晕;吃奶嘴的宝宝,奶嘴里要充满奶水,不要有空气,以免吸入太多空气引起腹胀。 ➦ 已经吃辅食的宝宝,要少吃含糖高、易产气的食物,比如粉条、红薯、萝卜等。 缓解肚子胀的方法 如果宝宝吃奶1小时后肚子还是很胀,粑粑麻麻可以试着给宝宝做按摩,十月菌这就教你几招缓解宝宝腹胀、促进肠蠕动的方法,保持室内温暖,放首儿歌(舒缓宝宝情绪,避免动来动去),走起~ 1 按摩腹部 宝宝仰卧在床上,麻麻双手搓热, 以宝宝肚脐为中心, 右手掌顺时针按摩宝宝的肚子,力度适中。 每次按摩5分钟,每天2-3次。 2 热敷腹部 用热毛巾敷宝宝腹部, 能促进肠道血液循环,缓解腹胀。 注意热敷不用太久,10分钟即可,毛巾不能太烫, 热敷前先在手腕处试下温度。 3 按捏脊背 脱掉宝宝上衣,让TA趴在床上, 轻轻提捏宝宝脊柱两侧的肌肉, 从尾骨一直捏到颈部,每捏3-5下就提一下。 手法要轻柔,每天1-2次,每次捏3-5分钟。 刺激背部神经,有助宝宝胃肠蠕动。 ps: 给宝宝吃点益生菌或西甲硅油,可以促进消化、润滑肠道。 ✿如果经上述方法宝宝还是腹胀,或伴有呕吐、发烧、腹泻、便秘、一碰肚子就哭闹等情况,就要及时去医院检查,排除肠梗阻和先天性巨结肠的可能!
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