怀孕一个月了，天天晚上失眠，大家有这个情况吗？怎么解？

我也是这样，白天一躺下就能睡，早上吃早餐都起不来，晚上翻来覆去就是睡不着，都快崩溃了。最近我是每晚睡觉前泡杯孕眠红枣粉喝，感觉还有些帮助，我现在坚持喝，自己再慢慢调整作息看看 展开阅读全文

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