找母婴知识就上宝宝树
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现在吃叶酸
什么都没吃,饭都吃得少,水果吃得多,叶酸也是平常最普通的。看个人吧,你觉得你缺啥或者要补啥就吃
我吃的澳洲的孕期黄金素!我从刚知道怀孕时候就开始吃了!补钙应该是后期才用补吧
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