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  • 2018-07-11 广东省

2月的宝妈进

怀孕7周五天最近吃不下睡不着，经常失眠？

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最佳回帖

宝妈不要刻意想着睡觉，往往越想睡，就越难睡着。睡前3小时不要吃太多东西，晚上可以喝杯孕眠红枣粉，有帮助的。白天适当的运动，放轻松点，怀孕是个享受的过程，你的宝宝每天都和你在一起呢。

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其他回帖

  • 2018-09-04 IP未知

听音乐，我当时孕早期也是睡得不好，听古典音乐效果不错

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  • 2018-09-02 IP未知

难道是我肚子小的原因？我平躺无压力

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  • 2018-09-01 IP未知

每天睡得腰酸悲痛 哎

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